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Onde o propósito começa Sem permissão Sem evolução. Compreenda as suas emoções e gerencie os seus sentimentos na prática. Comece aqui Pessoas tímidas e introvertidas conseguiram destravar sua comunicação e começaram a gravar vídeos com naturalidade com o método DesafioV3 Diga adeus ao medo e a vergonha da câmera! As vagas encerram em: Dias Horas […]

Como Controlar a Raiva em 10 Passos (O Guia Definitivo)

Como Controlar A Raiva

É muito rápido que acontece, você não percebe e ainda acredita que não tem controle. Sente o sangue fervendo, o tom da voz aumenta, as mãos e os dentes se contraem, uma inquietação surge, o racional desaparece e a única vontade nesse momento é explodir. Aquela vontade de esgoelar alguém, arremessar pela janela, socar, xingar, […]